Eilen olin jälleen jumppaamassa kuntokeskuksessa, oli kivaa. Tosin treeni ei ollut tehokkaammasta päästä, sillä jotta sain kulumaan sen vähintään 500 kaloria, poljin varsinaisen treenin jälkeen hetken vielä kuntopyörässäkin. Ihan hyvä, että tein itselleni tuon kalorirajan, joka on joka treenikerralla ylitettävä. Tuo 500 on vielä tosi vähän, mutta mun onkin kulutettava vähintään sen verran.

Tänään en mene kuntokeskukseen, mutta jos keli on nätti, leikkaan nurmikon. Sykemittarin mukaan se on ihan yhtä tehokasta kuin treenaaminen kuntokeskuksessakin.

Keskiviikoksi olen merkannut kunnon hikijumpan ja siitä aion pitää kiinni!

En pysynyt eilen pisteissä, hö. Tänään teen kaikkeni, että pysyn.